Почему болит поясница и копчик: 20 причин у женщин и мужчин, что делать, как лечить

В статье – все причины, почему болит поясница и копчик у женщин и мужчин, болезни внутренних органов и позвоночника, диагностика, первая помощь, медикаментозное лечение, народные средства, массаж, физиотерапия, лечебные упражнения, профилактика.

Болевой синдром, возникающий в области поясницы и копчика, может свидетельствовать о развитии заболеваний позвоночника и иных болезней, затрагивающих внутренние органы. Причина появления синдрома в области спины у женщин часто связана с гинекологическими проблемами, а у мужчин она заключается в перенапряжении малого таза из-за подъема тяжестей и сильных нагрузок.

Боль также может возникать из-за травм, поражений мышц или защемлений нервов у представителей обоих полов. Если поражен крестец – самый нагруженный участок спины, болезнь будет прогрессировать быстро. Лечение должно быть своевременным, не стоит переносить патологию на ногах.

Что это такое?

Копчик – нижний отдел позвоночника, включающий в себя 4-5 сросшихся позвонков. Боль, проявляющаяся в этой области, считается аноректальной и чаще всего с ее проявлением сталкиваются женщины в возрасте старше 45 лет, перенесшие беременность и естественные роды.

Синдром способен иметь различный характер своего проявления, но чаще всего он – резкий. Связано это с тем, что основной первичной причиной выступает защемление седалищного нерва. Точно определить причину возникновения боли в копчике без полноценного обследования – невозможно, пациенту стоит посетить не только терапевта, хирурга и травматолога, но и других профильных специалистов.

Обеспечивая устранение проблемы за счет воздействия медикаментов, нужно понимать, что их силы часто бывает недостаточно. Для скорейшего восстановления больной должен строго следовать и соблюдать правила здорового образа жизни.

Для справки! Кокцигодиния – общий термин, подразумевающий боль в копчике.

Причины возникновения боли, характерные для представителей обеих полов – разнообразны. К ним относят:

• различные заболевания опорно-двигательного аппарата;
• травмы;
• опухолевые процессы;
• дегенеративные процессы.

Но, есть определенные заболевания, риск проявления которых присутствует отдельно для женщин и мужчин.

Причины боли у женщин

Основой появления дискомфорта в поясничной зоне у женщин могут выступать следующие патологические процессы:

• остеохондроз;
• спондилез;
• спондилоартроз;
• межпозвонковая грыжа;
• нестабильность позвоночника;
• узкий позвоночный канал;
• травмы;
• спазм мышц;
• киста копчика;
• непроходимость кишечника;
• онкологические заболевания малого таза;
• геморрой или проктит;
• гинекологические проблемы и беременность.

При рассмотрении причин возникновения болей в пояснице и копчике у женщин, особое внимание стоит уделить гинекологическим фактором и беременности. Эти причины являются отличительными от мужских и часто выступают ключевыми. Именно поэтому при обращении к травматологу или ортопеду, девушек всегда отправляют на консультацию к женскому доктору. Проведение УЗИ обследования является основой дифференцированной диагностики.

Причины у мужчин

Из-за анатомических особенностей строения, мужской позвоночник считается менее подвижным, потому заболевания опорно-двигательного аппарата проявляются реже. Риск их возникновения растет из-за нездорового образа жизни и игнорирования собственного здоровья.

1. Грыжа поясничного отдела позвоночника. Боль может долгое время не беспокоить человека, но когда образование достигнет больших размеров, приступы будут постоянными.
2. Киста. Чаще всего появляется после травм или долгих и интенсивных нагрузок.
3. Остеохондроз. Дегенеративный процесс, заключающийся в разрушении межпозвоночных дисков. Приводит к поражению нервных окончаний.
4. Воспаление седалищного нерва. Провоцируется травмами, переохлаждением, переутомлением.
5. Новообразования. Чаще всего диагностируются в молодом возрасте.
6. Спондилит. Развивается из-за проникновения бактериальных структур в костные ткани, провоцируя некроз.
7. Поражения прямой кишки и простаты.
8. Половые инфекции.

Внимание! Рассматривая основные причины боли в копчике, отличительные для мужчин, можно выделить простатит. Заболевание имеет острое и хроническое течение. В первом случае приступы будут периодическими и интенсивными, во втором, боль имеет постоянный характер.

Внешние факторы

Болевой синдром, проявляющийся в области поясницы и копчика также может быть спровоцирован внешними факторами. Например, повреждениями указанной зоны и избыточным весом. В первом случае дискомфорт должен минимизироваться после продолжительного лечения, во втором, устранить боль поможет только похудение, которое должно проходить под контролем специалиста.

Травмы

Сразу после получения травмы копчика у пациента может наблюдаться спинальный шок. Это неприятное состояние, сопровождающееся онемением пораженной области, если ушиб серьезный. Состояние сохраняется надолго, а спустя некоторое время возникает болевой приступ. Интенсивность и продолжительность его присутствия зависит от многих факторов:

• локализация очага поражения;
• сила удара;
• возраст больного.

Если острая боль не уменьшает свою интенсивность через сутки, стоит обратить за помощью к врачу. Ситуация считается критической, если пострадавший не чувствует ног, такое часто бывает при ушибе крестца. Восстановление – длительное и оно не гарантирует полное возвращение всех функций.

Ожирение

Лишний вес никому не добавляет здоровья, а особенно человеческому позвоночнику. Избыточная масса тела – это дополнительная нагрузка, которая присутствует постоянно. Если ИМТ выше 27-30, то, вероятнее всего, человек столкнется с болью в крестце.

Дискомфорт будет присутствовать постоянно, становясь более интенсивным под нагрузкой. Для его устранения нужно сбросить вес и заняться спортом. Обратите внимание на то, что массивные физические нагрузки тучным людям – противопоказаны, потому активность должна обеспечиваться под контролем опытного тренера.

Спазмированные мышцы

Ткань, составляющая мышцу должна быть гибкой и подвижной. Она обеспечивает равномерное расслабление в состоянии покоя и напряжение, создаваемое при движении. При долгом перенапряжении возникает отрицательное влияние на человека и его организм. Такое состояние называют спазмом, он может быть большим и маленьким.

Для многих пациентов именно эта проблема является основной причиной острой боли, заставляющая продолжительно сохранять неподвижное положение. Каждый сдвиг провоцирует более интенсивный приступ.

Внимание! Передавливание кровеносных сосудов внутри мышц – следствие перенапряжения. Негативное воздействие распространяется на нервную систему.

Болезни внутренних органов

Боль в крестце и пояснице не всегда связана с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Ее причина порой заключается в поражении различных органов малого таза и других систем. В этом случае лечением занимаются не ортопеды и травматологи, а иные специалисты.

Беременность

Боль в крестце, возникающая в период беременности – распространенная проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Особую опасность этот симптом представляет на раннем сроке. Когда вес плода – небольшой, организм матери не сталкивается с существенными нагрузками, потому не должен ощущать изменений. В таком случае стоит обратиться за помощью к гинекологу, особенно, если в совокупности с поясничным дискомфортом возникают следующие симптомы:

• повышается температура тела;
• есть дискомфорт внизу живота, похожий на предменструальную боль;
• отсутствуют какие-либо симптомы токсикоза;
• проявляются признаки интоксикации.

Жгучая боль в спине на раннем сроке может сигнализировать о внематочной или неразвивающейся беременности. Оба состояния – являются жизнеугрожающими и могут стать причиной гибели матери.

В последнем триместре поясничная боль является естественной и провоцирует ее возникновение нагрузка, даваемая на поясницу. Она сохраняется и после родов в первые несколько месяцев. Затем, если нет особых повреждений, и отсутствуют дегенеративные процессы, она исчезает.

Внимание! Проблема боли в крестце, у женщин, перенесших естественные роды, может не устраниться. Часто это происходит из-за серьезных разрывов мышц тазового дна.

Гинекологические заболевания

Отдельные заболевания и состояния репродуктивной системы также могут провоцировать возникновение боли в области копчика:

1. Около 80% женщин сталкиваются с так называемым симптомом ПМС (предменструальный синдром). В этот момент в крови девушки возрастает концентрация простагландинов.
2. Рак шейки матки. Опасность состояния заключается в том, что симптоматика на ранних стадиях развития опухоли – отсутствует. Выявить проблему помогает только обследование, которое женщина должна проходить 1 раз в полгода. Лечением болезни занимается онколог-гинеколог, показана операция и химиотерапия. Прогноз на выздоровление является благополучным только на 1-2 стадии.
3. Инфекционные процессы, передающиеся половым путем. Лечением занимается гинеколог и венеролог. Симптоматика – различная: зуд и жжение генитальной области, нехарактерные выделения, отличающиеся неприятным запахом. Прогноз на выздоровление – благоприятный при условии обеспечения качественного лечения.
4. Эндометрит – воспалительный процесс, охватывающий слизистую оболочку матки. Состояние требует экстренного медицинского вмешательства. Лечение заключается в проведении операции и приеме комбинированных гормональных препаратов, действие которых направлено на восстановление фона.

   

5. Разрыв яичника. Часто является следствием внематочной беременности. Лечение – исключительно оперативное. Прогноз неблагоприятный, основная цель – сохранить жизнь пациентки, вероятность наступления последующих беременностей и благополучного их протекания сводится к минимуму.
6. Киста, и особенно ее перекрут. Лечение подразумевает прием гормональных препаратов, удаление проводится в крайних случаях, когда других возможностей устранить новообразование нет, прослеживается тенденция к росту. Разрыв или перекрут сопровождается острыми болями и общим ухудшением самочувствия, операция проводится экстренно.
7. Миома матки. Не менее распространенная женская болезнь. Размер опухоли классифицируют соизмеримо со сроками беременности. Если новообразование достигает больших размеров, проводят операцию. В остальных случаях применяется медикаментозное лечение, по назначению врача-гинеколога.

   

Боль в области крестца может быть спровоцирована многими гинекологическими заболеваниями, потому игнорировать необходимость посещения женского врача – не следует.

Болезни ЖКТ

К перечню поражений желудочно-кишечного тракта, способных провоцировать боль в поясничной области относят:

• пенетрирующая язва;
• острый холецистит;
• ретроцекальный аппендицит;
• панкреатит;

  

• кишечная непроходимость;
• синдром раздраженного кишечника;
• язвенный колит;
• болезнь Крона;
• сальмонеллез;
• рак толстого кишечника.

Клиническая картина, характерная для болезней ЖКТ – следующая:

• боль в области живота, иррадиирующая в поясницу;
• тошнота;
• рвота;
• общая слабость;
• отсутствие аппетита;
• нарушения пищеварения;
• рези в животе.

Пациенту стоит обратиться за помощью к терапевту и получить направление к гастроэнтерологу. Для выявления подобных проблем проводится рентгенологическое и УЗИ обследования. Необходим общий анализ крови. После получения результатов, врач установит диагноз и сможет подобрать подходящее лечение. Прогноз на выздоровление зависит от тяжести течения процесса и состояния пациента.

Опухоли в области крестца и копчика

Риск возникновения опухолей в этой области возрастает после проведения операций на позвоночнике. Точные причины развития онкологии до настоящего времени не определены, мутация генов происходит по необъяснимым для науки причинам. К перечню провокаторов развития можно отнести:

• высокие дозы ионизирующего излучения, полученные пациентом;
• контакт, связанный с канцерогенными веществами;
• длительное пребывание под ультрафиолетовыми волнами.

Внимание! Не менее распространенный фактор, повышающий риск развития рака – курение.

Перечень симптомов опасной патологии включает:

• покалывания в пояснице;
• снижение чувствительности бедренной зоны;
• исчезновение рефлексов в области ахиллова сухожилия;
• нарушения эректильной функции и сбои менструального цикла;
• слабость и постоянная усталость;
• активное потоотделение;
• отсутствие аппетита;
• потеря веса.

Обратите внимание на то, что перечисленные симптомы могут быть характерны для менее опасных патологических процессов, охватывающих позвоночный столб.

Для определения диагноза применяются следующие манипуляции:

• рентгенологическое обследование;
• КТ;
• МРТ;
• биопсия;
• лабораторные тесты.

Опухоль быстро растет и рано дает метастазы, поэтому прогноз для пациентов не всегда благоприятный. Он зависит от многих факторов: возраст, пол, степень процесса, общее состояние здоровья. Лечение обеспечивает онколог, применяются хирургические и лучевые методики.

Пилонидальная болезнь

Пилонидальная болезнь – врожденная аномалия кожных покровов, находящаяся вблизи ягодичной складки. Дефект представлен в виде узкого канала, имеющего небольшой выход в коже ягодиц. Это врожденный процесс, формирование которого обеспечивается еще во время внутриутробного развития плода и неправильного формирования крестцово-копчиковой ткани.

Перечень характерных симптомов:

• боль в области копчика;
• зуд;
• выделения из отверстия;
• общая слабость;
• периодическое повышение температуры тела;
• нагноение;
• сильная пульсирующая боль;
• образование рубцов.

Лечение обеспечивают хирургически и медикаментозно.

Геморрой

Причина появления боли в копчике при геморрое заключается в несоблюдении пациентом основных рекомендаций врача по образу жизни. Провоцирующим фактором является сидячая работа, подъем тяжестей или практика анального секса. В этом случае есть риск повреждения геморроидальных шишек с возникновением кровотечения. Лечение длительное и возможно хирургическое. Прогноз благоприятен при своевременном вмешательстве.

Синдром грушевидной мышцы

Проблема является основной причиной острого болевого синдрома и часто возникает у пациентов с дорсопатией поясничного отдела.

Спазм мышц провоцирует возникновение тянущей, ноющей, постоянной боли в крестцовой области. Диагностикой и лечением синдрома занимаются ортопеды. Терапия носит медикаментозный характер, но редко дает пациенту существенное облегчение, полностью избавиться от проблемы невозможно.

Идиопатические боли

Истинная кокцигодиния часто проявляется болью, возникающей без особых на то причин. Симптом проявляется неожиданно, присутствует какое-то время, а затем исчезает, способен приобретать хронический характер. В условиях отсутствия провоцирующего фактора подобрать грамотное и полноценное лечение – довольно трудно, потому терапия заключается в использовании местных обезболивающих препаратов.

Другие болезни

Боль в зоне крестца и поясницы также может возникать и из-за других болезней. С ней часто сталкиваются пациенты, страдающие заболеваниями опорно-двигательного аппарат, диабетики, люди с расстройствами эндокринной системы. Первое, что нужно сделать – обратиться к терапевту и описать собственную ситуацию и самочувствие. Врач на основании анамнеза направит к узкому специалисту.

Заболевания позвоночника

Звучит банально, но чаще всего причина боли в области поясничного отдела заключается именно в патологиях опорно-двигательной системы. Стоит рассмотреть самые распространенные болезни, являющиеся причиной дискомфорта и узнать их сопутствующие симптомы.

Остеохондроз

Это поражение позвоночника, при котором межпозвоночные диски теряют свою способность к нормальной работе. Причины развития – разнообразные, но, основная – современный образ жизни. Патологии сопутствуют такие проявления:

• боль является простреливающей;
• усиливается после нагрузок и утром;
• отдает в конечности;
• сопровождается похрустыванием;
• нарушается амплитуда движений;
• пальпация болезненная.

Внимание! Состояние считается самой распространенной болезнью позвоночника и встречается не только у взрослых, но и у детей.

Стеноз

Состояние заключается в частичном перекрытии спинномозгового канала. Из-за сжатия наблюдается передавливание корешков. Болевое ощущение возле копчика сопровождается повышением эпидурального давления.

Дискомфорт распространяется на мышцы плеч, затылочную область, наблюдается онемение верхней части туловища. Возможно, появление боли в сердце, сопровождающееся потерей чувствительности. Опасным осложнением является паралич.

Киста копчика

Киста копчика – новообразование в подкожно-жировой клетчатке, соединяющееся с внешней средой при помощи эпителиального хода.

К перечню основных симптомов относят:

• боль в нижней части спины;
• повышение температуры тела;
• покраснение и отек ягодиц;
• дискомфорт;
• врастание волос между ягодицами;
• гнойные выделения на слизистых.

Игнорировать перечисленные симптомы – опасно, стоит обратиться к врачу и определить схему лечения.

Нестабильность позвоночника

О нестабильности позвоночника в области пояснично-крестцового отдела свидетельствуют следующие признаки:

• боль ближе к копчику;
• мышечный спазм;
• нарушение подвижности;
• мигрень;
• жжение в пораженной области;
• потеря эластичности спинного каркаса.

Внимание! Возможно возникновение мигрени.

Спондилоартроз

Это дегенеративный процесс, который развивается в основном из-за характерных возрастных изменений и травм. Боль в районе копчика проявляется сильно, сопровождается нарушением подвижности рук и ног. Возможно поражение половых органов и других систем, расположенных в области малого таза.

Спондилез деформирующий

Боль в области крестца при спондилезе проявляется из-за подъема тяжестей и после резких движений. Характерным является дискомфорт в области икр, проявляющийся при ходьбе. Пациенты отмечают, что они начинают прихрамывать, изменяется походка.

В тяжелых случаях пациентам требуется постельный режим, позволяющий исключить любую физическую активность.

Важно! Если спондилезом поражена грудная клетка, нижняя часть спины также может болеть.

Таблица: как понять причину боли по дополнительным симптомам

Установить причину боли поможет ее характер, а разобраться с этим – таблица:

Симптом	Причины
Боли в копчике, когда встаешь	стеноз; остеохондроз; нестабильность позвоночника.
Боль в пояснице, копчике и крестце	спондилез; спондилоартроз; беременность и гинекологические болезни; поражения ЖКТ; опухолевые процессы.
Боли в копчике при месячных	С проблемой сталкиваются более 80% женщин, связано это с изменением концентрации гормонов в крови.
Боли под копчиком	киста; пилонидальная болезнь; опухоли.
Боли в копчике у мужчин	геморрой; аденома простаты; простатит; чрезмерные нагрузки.
Боли в копчике при беременности и после родов	надрыв мышц растяжение связок постоянная давящая нагрузка (плод). В некоторых случаях дискомфорт сохраняется и после появления ребенка на свет.
Боли в копчике при наклоне	остеохондроз; спондилез; спондилоартроз; артрит.
Ноющие и тянущие боли в копчике	травмы поражения ЖКТ гинекологические болезни, а именно киста и миома матки.
Отдает в копчик	геморрой; простатит; эндометриоз; эндометрит; разрыв яичников.
Выше, над копчиком	спазм мышц; стеноз; остеохондроз.
Отдает в копчик и левую ногу	остеохондроз; синдром грушевидной мышцы; межпозвонковая грыжа; киста копчика.
Тянет поясницу и болит копчик	беременность, в частности внематочная; гинекологические заболевания; киста; стеноз; остеохондроз.
Боль в ногах, копчике и пояснице	остеохондроз; нестабильность позвоночника; спондилоартроз.
Болит копчик, поясница и низ живота	гинекологические проблемы; геморрой; аденома простаты.
Болит копчик и поясница справа	заболевания кишечника; патологии яичников у женщин.
При сидении	воспаление седалищного нерва.
Боль в пояснице, отдающая в ягодицу и копчик	воспаление седалищного нерва; пилонидальная болезнь; синдром грушевидной мышцы; киста копчика.
Сильная боль	онкологические заболевания 3-4 степени; спондилоартроз; остеохондроз; ишиас.
Ноющая боль	геморрой; боль, возникающая вследствие переохлаждений и существенных физических нагрузок; беременность; период после родов.
Резкая боль	спазм мышц; аденомиоз; аднексит; простатит у мужчин; нестабильность позвоночника; остеохондроз.

Обратите внимание на то, что четко классифицировать симптомы самостоятельно – затруднительно, лучше обратиться к доктору.

Когда обращаться к врачу?

Посетить врача и заняться лечением патологии нужно в таких случаях:

• дискомфорт в поясничной области сохраняется более 3 суток;

  

• интенсивность появления синдрома усиливается;
• повышается температура тела;
• прием обезболивающих средств не приносит облегчения;
• появляется тошнота, рвота;
• общая слабость.

Внимание! В экстренном порядке стоит обратиться в больницу женщинам, подозревающим беременность. Совокупность перечисленных признаков способна указывать на внематочную локализацию плода.

Диагностика болезней спины

Диагностику патологий спины обеспечивает врач травматолог, ортопед. Определить характер патологии помогают следующие методики:

• рентгенография;
• КТ;
• МРТ;
• пневмомиелография;
• миелография;
• ангиография;
• дискография.

В обязательном порядке пациент проходит лабораторное обследование, сдает анализ мочи и крови. Наиболее точными и успешными методами диагностики признаны КТ и МРТ.

Первая помощь: что делать при сильной боли в домашних условиях

Быстро снять болевой синдром помогут следующие положения:

• пациент принимает молитвенную позу, давая упор на руки, поясница должна быть расслаблена;

  

• можно принять полулежачее положение, подложив под область копчика тонкий валик или подушку;

  

• поясницу можно надеть пояс из шерсти – он обеспечит мягкое прогревание и поможет снять нагрузку с нижней части спины;
• поза эмбриона – ноги нужно максимально прижать к животу.

В качестве средства экстренной помощи допустимо использовать препараты группы НПВС в форме таблеток и местных составов. Использовать крем целесообразно при поражении мышц спины, в остальных случаях он неэффективен. Показан пероральный прием Кеторолака, Напроксена, Ибупрофена или Нимесулида в указанных инструкцией дозах.

Перед тем как определить максимально эффективное средство нужно узнать, почему болит конкретная часть тела.

Если причиной является удар области, целесообразно приложить холод. Обратите внимание на то, что лед нужно обернуть полиэтиленовым пакетом и полотенцем, а только потом использовать. Если боль возникла в результате переохлаждения, то помогут тёплые компрессы или электрическая грелка.

Медикаментозное лечение

Расскажем обо всех типах медикаментов, которые назначают врачи при боли в пояснице и копчике из-за заболеваний позвоночника и суставов.

При острой боли назначают уколы, а затем пациента переводят на таблетки, свечи и мази.

Практически все средства имеют противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.

Ненаркотические анальгетики

Это лекарства, которые подавляют боль любой этиологии. При коротком курсе лечения побочные эффекты возникают редко.

• Анальгин – от 20 р.;
• Баралгин М – от 305 р.;
• Солпадеин Фаст – от 165 р.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Это препараты первого выбора при боли и воспалении. Обладают побочными эффектами, самый популярный – боль в желудке. Поэтому применяйте с ними средства, защищающие слизистую оболочку желудка (Омепразол).

Уколы НПВС ставят при острой боли, затем назначают таблетки. Перед применением внимательно изучите инструкцию по применению и не забудьте взять консультацию у невролога.

1. Диклофенак (аналоги: Ортофен, Диклак, Вольтарен, Дикловит) – от 25 р.;
2. Найз (аналоги: Нимесил, Нимесулид, Нимика) – от 225 р.;
3. Кетонал (аналоги: Быструмкапс, Артрозилен) – от 110 р.;
4. Кеторолак (аналоги: Кетанов, Кеторол) – от 45 р.;

   

5. Лорноксикам – от 220 р.;
6. Дексалгин – от 330 р.;
7. Пироксикам – от 50 р.

НПВС нового поколения, обладают малым количеством побочных явлений при высокой эффективности:

• Мелоксикам (аналоги: Мовалис, Амелотекс, Артрозан) – от 65 р.;

  

• Аркоксиа – от 610 р.;
• Целекоксиб – от 150 р.

Миорелаксанты

Миорелаксанты – это средства, расслабляющие мышцы спины. Их назначают вместе с НПВП строго по назначению врача.

• Мидокалм – от 410 р.;

  

• Сирдалуд – от 260 р.;
• Тизалуд – от 180 р.

Наркотические анальгетики

При боли, которая не поддаётся НПВП и гормональным кортикостероидным препаратам, врачи могут назначить наркотические лекарства. Они блокируют поступление болевого сигнала в источник боли, вызывают привыкание и сонливость. Продаются строго по рецепту.

Слабые средства:

• Пенталгин Н – от 220 р.;
• Кодеин;
• Седальгин Нео – от 240 р.

Сильные препараты:

• Морфин;
• Фентанил;
• Трамадол;
• Викодин;
• Промедол.

Гормональные глюкокортикостероиды

Это препараты, которые содержат человеческий гормон. Их назначают, если не помогли ненаркотические анальгетики и НПВС. Имеют серьёзные побочные эффекты, поэтому их можно применять не чаще одного раза в год.

• Метилпреднизолон – от 220 р.;
• Дексаметазон – от 60 р.;
• Кеналог – от 380 р.;

  

• Кеналог – от 360 р.;
• Дипроспан – от 230 р.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

ТОП 100 препаратов при болях в спине, пояснице и суставах: обезболивающие таблетки, уколы, свечи, мази, пластыри

Витамины группы B

Эти средства назначают вне стадии обострения для улучшению нервной проводимости. Помогают уменьшить боль, предотвратить обострения болезней. Для видимого эффекта лечение надо проходить курсами.

• Мильгамма – от 305 р.;
• Тригамма – от 190 р.;
• Нейробион – от 305.;
• Комбилипен – от 190 р.

  

Хондропротекторы

По заверениям производителей хондропротекторы восстанавливают хрящевую ткань, защищают её от разрушения. Этим достигается влияние на причину болезни (кроме тяжёлых случаев). Чтобы был виден эффект, лечение проводят курсами не менее 3-4 месяцев.

• Дона – от 1350 р.;
• Алфлутоп – от 1660 р.;
• Мукосат – от 680 р.;
• Хондрогард – от 950 р.;
• Артрадол – от 850 р.

Гомеопатия

Гомеопатические препараты содержат растительные компоненты. В начале лечения возможно обострения болезни, но затем оно проходит. Назначаются только по назначению врачей.

• Траумель С – от 150 р.;

  

• Цель Т – от 460 р.;
• Дискус композитум – от 1350 р.;
• Рус-Плюс – от 330 р.

Комбинированные обезболивающие препараты

В состав комплексных средств входит два и более активных компонентов.

• Катадолон Форте (НПВП + миорелаксант). Стоит от 920 р.

  

• Нейродикловит (диклофенак натрия + витамины группы В) – от 320 р.
• Паноксен (Доларен) (диклофенак + парацетамол) – от 170 р.
• Некст (парацетамол + ибупрофен) – от 170.

Ректальные свечи

Это суппозитории, которые вводят в задний проход. Они обладают меньшим количеством побочных действий по сравнению с таблетками, а действуют та же или лучше.

• Дикловит – от 175 р.;
• ОКИ – от 305 р.;
• Диклофенак – от 45 р.;
• Кетопрофен – от 160 р.;
• Вольтарен – от 320 р.

Отличная статья в тему:

ТОП 50+ лучших обезболивающих свечей при болях в спине, пояснице и суставах

Мази

Это местные средства, которые усиливают действие других обезболивающих средств. Их рекомендуют наносить 3 раза в день на протяжении 7-10 дней.

Согревающие обезболивающие мази:

• Финалгон – от 380 р.;
• Никофлекс – от 360 р.;
• Скипидарная мазь – от 60 р.;
• Капсикам – от 390 р.

Разогревающие мази применяют вне периода обострения из-за опасности развития воспаления.

Обезболивающие мази с НПВС:

• Индометацин мазь (Индовазин) – от 75 р.
• Долобене — от 465 р.;

  

• Апизартрон — от 300 р.;
• Вольтарен эмульгель (Диклак, Ортофен, Диклофенак) – от 230 р.
• Фастум гель — от 290 р.;
• Долгит (Ибупрофен) – от 120 р.
• Амелотекс – 195 р.
• Найз — от 275 р.;
• Кетонал — от 415 р.;
• Кетопрофен — от 110 р.;
• Быструмгель — от 260 р.

Хорошая статья в продолжение:

ТОП 50 лучших мазей от боли в спине и пояснице: недорогие, цены, названия

Пластыри

Это ещё более удобная форма местных средств, которые обеспечивают постоянный лечебный эффект, пока находятся на болезненной области. Особой популярностью пользуются пластыри с натуральным составом.

• Версатис – от 920 р.;
• Вольтарен – от 290 р.;
• Кетонал Термо – от 950 р.;
• Перцовый пластырь – от 30 р.

Прочитайте подробнее:

ТОП 12 лечебных пластырей от боли в спине и пояснице: перцовый, китайский, японский, магнитный

3 эффективных народных средства

Для устранения боли в пояснице в домашних условиях можно использовать народные средства. Популярностью отличаются такие методы:

1. Лопух. Растение нужно распарить в горячей воде и приложить к очагу болезненности. Лучше дополнительно укутать область шерстяным платком. Компресс оставляют минимум на 60 минут, можно на ночь.
2. По описанной в предыдущем пункте схеме используют листья белокочанной капусты. Обезболивающий эффект проявляется по тому же принципу, но предпочтительным остается то, что этот овощ можно использовать независимо от сезона.

   

3. Соль. Простой метод. Нужно приготовить крепкий настой из сыпучего компонента, прогреть его, смочить в нем платок и приложить его к пораженной зоне. Обмотать участок полиэтиленом и оставить на ночь.

Интересная статья в продолжение:

ТОП 15 народных средств от боли в спине и пояснице

Когда требуется операция?

Операция при болезнях поясничного отдела проводится только в экстренных случаях. К таковым относят:

• удаление кисты копчика;
• иссечение опухолей в области крестца;
• восстановление анатомической целостности после серьезных травм;
• лечение нестабильности позвоночника;
• при пилонидальной болезни.

Перечисленные заболевания не представляют собой прямое показание к проведению операции. Решение в каждом конкретном случае принимает врач, в зависимости от тяжести течения патологии и общего состояния пациента.

Мануальная терапия и иглоукалывание

Мануальная терапия способна исправить тяжелые ситуации, но лишь в случаях, когда процессы носят обратимый характер. Сеанс подразумевает массаж пораженной области. Для восстановления требуется несколько подходов. Как правило, специалиста приходится посетить до 10 раз.

Внимание! Выбирая мануального терапевта, стоит скрупулезно изучить отзывы о специалисте. Эта наука сложна, поэтому неопытный доктор может причинить вред больному.

Иглоукалывание и мануальная терапия помогают избавиться от боли в поясничном сегменте в таких случаях:

• остеохондроз;
• чрезмерное напряжение;
• растяжение мышц и связок;
• период после травм;
• наличие грыжи межпозвоночного отдела;
• избыточный вес тела (полнота).

Описанные техники запрещается применять при онкологических процессах.

Польза и виды массажа

Массаж – популярная методика физиотерапии, позволяющая предотвратить хронизацию патологических процессов. При постоянном проведении процедуры достигаются такие результаты:

• устраняются застойные явления;
• ускоряется процесс обмена веществ;
• мышцы начинают активную работу;
• устраняется дискомфорт;
• восстанавливается нормальное кровообращение;
• улучшается работа лимфатической системы.

Как лечить кокцигодинию знает врач ортопед, но массажисты говорят, что при боли в пояснице целесообразными являются такие виды массажа:

• шведский;
• лечебный;
• глубокопроникающий;
• тайский;
• японский;
• баночный;
• самомассаж.

Физиотерапия

Физиопроцедуры, обеспечивающие лечение болезней позвоночника и поясничной области, можно проводить в домашних условиях. Для этого необходимо приобрести специальные приборы Алмаг или ДЭНАС. Они выпускаются российским заводом «Еламед».

ДЭНАС

ДЭНС обеспечивает неинвазивное воздействие, оказывающее регулирующее влияние на многие системы организма человека. Прибор способен запустить работу иммунной системы и повлиять на функционирование гуморальной и нервной. Приспособление используется не только для устранения патологий опорно-двигательного аппарата.

Алмаг

В основе работы этого прибора лежит принцип бегущего импульсного магнитного поля, которое направлено на пораженные ткани человеческого организма. За счет работы устройства снижается интенсивность проявления воспалительных процессов, устраняется боль, отеки и напряжение.

Внимание! Возможность проведения физиопроцедур в домашних условиях следует обсуждать с лечащим врачом.

Польза аппликаторов Кузнецова и Ляпко

При постоянном проведении манипуляции с применением приспособлений Кузнецова и Ляпко, достигаются такие результаты:

• расслабление пораженной зоны;
• повышение работоспособности;
• устранение боли;
• повышение иммунной сопротивляемости;
• налаживание процессов регенерации;
• повышение тонуса;
• нормализация процессов обмена веществ.

Домашние сеансы при помощи подобных аппликаторов представляют собой хорошую альтернативу иглорефлексотерапии.

Лечебные упражнения

Перед выполнением физических упражнений убедитесь в том, что отсутствует смещение, в противном случае физическая культура может причинить вред. Популярными считаются такие приемы:

1. Поза «корова-кошка». Встать на четвереньки, на вдохе прогнуть спину в пояснице, а на выдохе выровнять.
2. Приседания. Упражнение выполняется с обеспечением упора в стену. Нужно повторить его 20 раз.
3. Выпады вперед. Делаются поочередно на каждую ногу. Необходимо до 10 подходов.

Эти упражнения можно применять, если боль в спине появилась без удара, если присутствует риск смещения позвонков нужно обратиться к врачу. В ином случае занятия способны усугубить ситуацию.

Видео: упражнения при боли в копчике

Профилактические советы и образ жизни

Предотвратить появление острого болевого синдрома в области поясницы можно за счет соблюдения следующих правил:

1. Здоровое питание: в рационе человека обязательно должны быть продукты, богатые кальцием. Они помогут повысить плотность костных тканей.
2. Ритм жизни. Стоит отказаться от гиподинамии. Даже если работа подразумевает постоянное сидение, нужно находить время на разминки.
3. Пешие прогулки на свежем воздухе должны проходить ежедневно.
4. Лучше посещать какую-либо секцию, особенно полезно для позвоночника плавание.
5. Нужно отказаться от никотиновой и алкогольной зависимости.
6. Избегать травм и всяческих повреждений, переохлаждений.

Если у пациента болит поясница и копчик, причина дискомфорта может заключаться в поражениях опорно-двигательного аппарата или болезнью внутренних органов малого таза. Проблема одинаково распространена среди представителей обеих полов, но есть особенности ее возникновения у женщин. Риск образования боли в области копчика возрастает после беременности и перенесенных родов.

При заболеваниях позвоночника болевой синдром часто проявляется периодически, а поражения внутренних органов становятся причиной постоянного его присутствия. Крестец может пострадать из-за травмы, в таком случае проблема сопровождается повреждением мышц и нервов. Любое движение проходит с болью в области спины. Лечение должно обеспечиваться комплексно, нельзя переносить патологию на ногах, иначе могут быть осложнения.