Межпозвоночная грыжа позвоночника: 10 причин, 15 симптомов, 15 методов лечения, диагностика, реабилитация

Межпозвоночная грыжа позвоночника – это естественное заболевание, возникающее из-за возрастных изменений человека. К 30 годам она есть у 80% всех людей, а после 45 лет – у 90% населения, боль же испытывают всего 50 человек из 1000.

Если у человека появляется грыжа позвоночника, то ему потребуется серьёзное лечение. Как только у вас возник болевой синдром в спине, пояснице или шее, то приём таблеток или втирание лечебных кремов и мазей не всегда смогут вам помочь при таком заболевании.

Одна из главных причин межпозвоночной грыжи — сильно запущенная стадия остеохондроза.

В статье — что это такое — грыжа поясничная, все причины и симптомы грыжи, какой врач диагностирует, какое требуется лечение. Также будет рассмотрена профилактика и диета для предупреждения болезни.

Что такое грыжа позвоночника

Перед тем, как понять, что такое позвоночная грыжа, изучим, что такое позвоночник.

Позвоночник прямым образом влияет на состояние внутренних систем организма. Позвонки, составляющие позвоночный столб – это костные структуры. Рядом с позвонками имеются нервные окончания, входящие в общую систему. Между ними находятся прослойки — межпозвоночные диски, выполняющие связывающую функцию – они скрепляют позвонки друг с другом, а также функцию амортизации, при которой смягчаются любые наши движения, особенно вертикальные осевые нагрузки.

Через некоторое время влага из позвонков постепенно теряется, нарушается питание тканей. Это, увы, неизбежный процесс, который называется дегенеративно-дистрофическим. Из-за этих процессов может возникнуть корешковый синдром, что приводит к появлению протрузии или грыжи. Дегенеративно-дистрофические процессы проявляется в более зрелом возрасте.

Процесс образования грыжи

Как образуется грыжа позвоночника? Мы в течении своей жизни выполняем неправильные движения, наклоны, скручивания или совершаем множество других действий, которые сложно контролировать. Если к этому прибавим неправильную физическую нагрузку, то возникнет разрушение межпозвоночных дисков.

Из чего состоит грыжа позвоночника

Диск имеет очень сложную структуру, снаружи он похож на кистевой эспандер А внутри находится желе, которое мы называем пульпозное ядро. И когда целостность наружного фиброзного кольца нарушается, то оно разрывается, и ядро начинает давить в место разрыва и соответственно выпячиваться. Это и есть межпозвоночная грыжа. Межпозвоночный диск начинает деформироваться в сторону спинномозговых нервов, и это выпячивание раздражает нервные корешки в спинномозговом канале.

Вот тогда и появляется следующие болевые ощущения:

• боль в спине;
• боль в пояснице;
• боль в ноге или руке;
• боль в плече.

Проявление комбинация боли в спине и ноге или в шее и руке практически всегда говорит о том, что вы имеете грыжу диска той или иной степени выраженности. По этим признакам можно узнать, появилась ли у вас это заболевание.

Видео: Межпозвонковая грыжа — Процесс формирования

Причины возникновения

Этим заболеванием болеют в основном мужчины за 35 лет, хотя люди гораздо меньшего возраста тоже не застрахованы. Почему именно в этом возрасте? После 30 лет в организме сильно ухудшается обмен веществ. Наши межпозвоночные диски поддерживаются только активным образом жизни. Таким образом, увеличивается риск возникновения межпозвоночной грыжи, а также грыжи Шморля. Эти заболевания можно заболеть в любом возрасте, поскольку болезни «молодеют».

Из-за чего может быть грыжа?

Главной причиной появления выпячивания в межпозвонковом диске являются вредные привычки и сидячий образ жизни.

Вредные привычки играют достаточно большую роль. Курение снижает уровень кислорода в организме, и межпозвонковые диски начинают испытывают кислородное голодание. Люди с лишним весом тоже входят в группу риска, но признаки болезни проходят у них легче. Очень тяжело протекает заболевание у людей, у которых работа или образ жизни связаны с постоянным сидением или поднятием тяжёлого веса.

Если у вас обнаружили межпозвоночную грыжу на диагностическом исследовании, но она вас не совершенно тревожит, то это вовсе не значит, что нет необходимости её лечить.

Причины образования заболевания:

1. остеохондроз, который является предвестником протрузии и межпозвонковой грыжи;
2. неправильное положение спины в сидячей позе;
3. разнообразные травмы позвоночника;
4. излишние физические упражнения или их недостаток;
5. болезнь может передаваться по наследству;
6. длительная работа за компьютером, которая приводит к напряжению в мышцах спины и шеи;
7. недостаток правильного питания при большой физической нагрузке.

Какие противопоказания при межпозвоночной грыже? Современная медицина рекомендует следующее: поднимать тяжести нельзя, в наклон не работать, на твёрдом и холодном не спать. К тому же не надо делать физические упражнения «через боль», так как это приводит к травмам, нарастанию отёка и вторично усугубляет сдавливание нервного корешка спинного мозга.

Когда грыжа появилась у человека, то можно пронаблюдать выпячивание в области места, где возникли боль и воспаление. Если если грыжа на позвоночнике развивается дальше, то необходимо обратиться к грамотному специалисту.

Обязательно прочитайте хорошую статью:

ВАЖНО! Чем опасна грыжа позвоночника поясничного, грудного и шейного отдела, последствия, как лечить

Как проявляется: этапы формирования

Как проявляется грыжа? Самым первым симптомом появления заболевания является небольшая боль и напряжение в месте возникновения воспалительного процесса. Также на этой стадии в лежачем положении можно легко это выпячивание увидеть и вправить.

В зависимости от локализации грыжи, размеров и стадии заболевания, симптомы начинают себя проявлять сильнее. По мере того, как выпячивание увеличивается, боль становится все сильнее.

При средней стадии заболевания грыжу можно увидеть у человека в стоячем положении. Постоянные боли происходят все чаще, они становятся все острее. Возможно, онемение конечностей у человека. Межпозвоночная грыжа становится больше в размерах.

Следующая стадия – предпоследняя. Большинство именно на этом этапе начинают обращаться к доктору. У больного происходят онемение и покалывание конечностей, пальцев рук и ног. Боль становится по-настоящему невыносимой, проявляя ноющий и длительный характер.

В идеале, чем раньше человек обратится в клинику независимо от стадии развития грыжи, тем меньше осложнений у него будет при такой болезни. Также в клинике можно провести диагностику позвоночника и суставов.

Последняя стадия может являться очень опасной. Можно сказать, что это осложнение, так как у человека может развиться паралич.

12 симптомов и признаков межпозвоночной грыжи

Как распознать заболевание? Перечислим симптомы, как проявляется грыжа позвоночника:

1. атрофия мышц в области места поражения;
2. болевой синдром в мышцах спины;
3. постоянные головные боли, мигрени;
4. проблемы с микрофлорой кишечника, вследствие этого понос или запор;
5. затруднения с мочеиспусканием (недержание мочи), больному человеку становится тяжело или невозможно пописать;
6. в области выпячивания появляется отёк;
7. повышенная температура тела;
8. появляется гипоксия (кислородная недостаточность) в спинном мозге;
9. сложности при ходьбе, слабость в конечностях;
10. тянущие боли в области поражения;
11. появилось онемение пальцев, потеря чувствительности в конечностях, чувство покалывания в области большого пальца руки;
12. боли при кашле, поворотах туловищем и головой;
13. приступ острой боли при перемещении, которую невозможно пересилить.

Если у вас появились эти симптомы, то срочно обратитесь к врачу.

Отличие симптомов у женщин и мужчин

У женщин при грыже может появиться боль внизу живота, нарушение работы органов малого таза. У мужчин развивается импотенция и проблемы с мочеиспусканием.

Как болит межпозвоночная грыжа?

Грыжа шейного отдела

Признаки болезни различаются в зависимости от того места, где она возникла. Если она появилась в шейном отделе, то у человека возникают следующие симптомы:

• боль в шее, плечах и руках;
• блокада суставов шеи;
• усиление боли при кашле и чихании;
• постоянные головные боли, мигрени, головокружение;
• онемение предплечья и пальцев. Рукопожатия часто становятся очень тяжёлыми для больного;
• слабость в конечностях;
• нестабильность артериального давления;
• проблемы с памятью и сном.

Грыжа поясничного отдела

Выпячивание в межпозвонковом диске поясничного отдела позвоночника является очень распространённым видом этой болезни. Приведём основные симптомы:

• непрекращающаяся боль в поясничном отделе;
• боль в области ягодиц;
• появилась слабость в мышцах;
• онемение всех частей нижних конечностей – пальцев, стопы, голени;
• нарушение чувствительности и ярко выраженная боль в паховой области;
• боли на задней поверхности бедра;
• может развиться сколиоз – это искривление позвоночника;
• ограничение подвижности в области поясничного отдела позвоночника.

При поясничной грыже существует риск возникновения временного паралича – человек теряет чувствительность ног. Вследствие этого необходимо как можно скорее записаться на приём к доктору.

Грыжа грудного отдела

При формировании этого заболевания в грудном отделе позвоночника проявляются следующие признаки болезни:

• боль в верхней части спины между лопатками;
• потеря чувствительности некоторых частей грудного отдела;
• слабость в нижней части конечностей;
• непрекращающаяся боль в груди;
• сердечная боль, которая появляется при движении.

К сожалению, грыжа в грудном отделе прогрессирует сама по себе. Поэтому это очень опасно! Это с большей вероятностью может привести к параличу ног.

Иногда симптомы грыжи в грудном отделе позвоночника похожи на межреберную невралгию. Важно понимать, грыжу позвоночника необходимо лечить в независимости от того, в каком месте она возникла. Правильное лечение поможет уберечь больного от инвалидности – способности самостоятельно передвигаться.

Как вылечить грыжу позвоночника

Что делать при грыже? В зависимости от стадии и места возникновения болезни, существует большое количество методов лечения грыжи без операции:

1. медикаментозное лечение: мази, лекарства, таблетки. Как правило, это НПВП — нестероидные противовоспалительные препараты. Яркий представитель — Диклофенак;
2. лекарственные блокады — уколы, который ставятся непосредственно в очаг боли;
3. иглоукалывание — это воздействие на биологически активные точки. Процедура снимает отёчность в области поражения;
4. электрофорез. Применение лекарства в сочетании с воздействием токов малой частоты. Часто назначается при лечении заболевания;
5. мануальная терапия;
6. гирудотерапия — лечение с помощью медицинских пиявок;
7. физиотерапия — улучшает состояние связок, мышц спины, кровообращение, укрепляет позвоночник;
8. фонофорез;
9. УВЧ-терапия;
10. ношение ортопедического корсета;
11. гидропластика — небольшая хирургическая операция по удалению грыжи при помощи физраствора с антибиотиком;
12. апитерапия — лечение при помощи укусов пчёл;
13. тейпирование спины;
14. лечение солевыми повязками;
15. лечение по методу Бубновского;
16. тракция – вытяжение позвоночника.

Чем раньше пациент начнёт лечение грыжи в позвоночнике, тем быстрее он станет жить полноценной жизнью.

Отличная статья в продолжение:
ТОП 20 лучших народных средств лечения грыжи поясничного отдела позвоночника

Фото грыжи позвоночника

Как снять боль при межпозвоночной грыже

Что делать, если только появилась боль? В первую очередь помогают снять боль нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Их необходимо принимать в нужной дозировке и с нужной частотой. Действие лекарств вы заметите уже после первых суток лечения.

Если через два-три дня лекарство не помогает, симптомы не исчезают, то надо идти к врачу. Там вам могут назначить стероидные противовоспалительные средства. Часто лечащие врачи назначают их в виде уколов, которые мы называем лечебной медикаментозной блокадой. Их вводят локально, в место боли.

После уколов начинаются восстановительные процессы. Конечно, выпячивание после инъекции не сдуется, но зато уйдёт отёк вокруг неё из-за уменьшения сдавливания нерва. После такого укола с большей вероятностью уменьшится боль и воспаление.

Эффективно унять боль в спине при грыже могут лечебные пластыри. Читаем отличную статью, в которой описан этот метод избавления от болевых синдромов:
Топ 9 пластырей для лечения грыжи поясничного отдела позвоночника

Возможно, врачи могут назначить миорелаксанты – это препараты, расслабляющие мускулатуру и мышцы спины. Они работают только в сочетании с противовоспалительными и противоболевыми средствами.

Мышечный спазм — это вторичная реакция и его отдельно лечить, не принимая другие препараты, невозможно. Поэтому, когда мы дали мощную противовоспалительную и противоболевую терапию и одновременно приняли миорелаксанты, то их эффективность многократно возрастает. С помощью этих способов можно избежать осложнений и избавиться от заболевания.

Если ваша боль длится больше двух недель, то формируется болевой очаг в спинном мозге и уже не важно, что с позвоночником. Боль может пройти в шее или пояснице, но голова ваша эту боль чувствует. Это точно также как фантомные боли у людей с удалёнными конечностями. Если эта боль не проходит, то врачи выписывают антидепрессанты, которые помогают влиять на ситуацию. Нельзя запускать болезнь, нужно лечиться дальше.

Обязательно прочитайте хорошую статью:
ТОП 50+ обезболивающих препаратов при грыже позвоночника: уколы, таблетки, мази

Какой врач лечит межпозвоночную грыжу позвоночника?

При появлении грыжи позвоночника могут возникнуть симптомы, которые укажут нам на другие заболевания. Поэтому первичный приём проводит терапевт. Он должен назначить сделать рентген, сдать анализы мочи и крови, и он обязан выполнить первичную дифференциальную диагностику. После осмотра терапевт может вас направить к следующим специалистам:

Невропатолог (невролог). Болезни позвоночника имеют прямую связь с нарушениями в нервной системе. Этот врач занимается консервативным лечением заболевания. К тому же он разбирается в методах эффективной диагностики заболевания, связанных с неврологическими нарушениями в организме пациента. Эта диагностика включает в себя осмотр с помощью специальных медицинских приборов – иголочки, молоточка и прочих. Он должен выявить, какое вам назначить лечение или направить к другому доктору.

Ортопед. Этот врач лечит разнообразные заболевания в позвоночнике и опорно-двигательном аппарате. Он выясняет все симптомы и беспокойства пациента, когда появилась боль и после чего. Он должен уметь точно устанавливать характер периодических или других симптомов.

Ортопед часто назначает МРТ (магнитно-резонансную томографию), компьютерную томографию, УЗИ (ультразвуковое исследование), а также выдаёт направление на анализы. После диагностики болезни, он ставит диагноз и назначает план терапии, в который входят:

• лечебный массаж;
• ЛФК – лечебно-оздоровительная физкультура, которая способствует снятию воспаления и боли при грыже;
• физиотерапия;
• лекарственные препараты.

Вертебролог (Вертеброневролог). Его специализация – лечение основных заболеваний позвоночника, таких как межпозвоночная грыжа, стеноз и опухоли в спинном мозге, переломы позвоночного столба, дегенеративно-дистрофические изменения в позвоночном столбе.

Этот врач проводит реабилитацию после операции. Продолжительность реабилитации после удаления грыжи гораздо меньше, чем после перелома позвоночника. По сравнению с неврологом, вертебролог занимается только лечением позвоночника.

Мануальный терапевт. Лечебный массаж, который проводит данный врач, уменьшает и убирает болезнь в мышцах и в самом позвоночнике. Официальная медицина официально не подтверждает эффективность этого метода лечения. Важно найти по-настоящему профессионального врача во избежание серьёзных последствий. Перед процедурами покажите врачу снимки позвоночника.

Физиотерапевт. Он может назначить пациенту следующие процедуры:

• массаж тканей в повреждённом месте;
• горячая терапия и криотерапия;
• применение специального лечебного коврика Кузнецова;
• электрическая стимуляция нервов низкочастотным током;
• терапия с помощью душа – гидротерапия;
• индивидуальный курс лечебной физкультуры;
• применение домашних физиоприборов, например в домашних условиях эффективен будет Алмаг;
• курс вакуум-терапии (лечение при помощи банок). Кстати, этот метод лечения можно проводить в домашних условиях.

  

Нейрохирург. К нему направляют, если результаты лечения были неэффективны. Операцию по удалению грыжи также назначают, когда существует угроза повреждения нерва в позвоночнике или при обострении симптомов. Операция называется дискэктомия. Хирургическое вмешательство является экстренным средством.

Врач, который проводит лечение заболевания, должен иметь соответствующее образование, опыт работы, обладать высокой квалификацией и иметь современное оборудование.

Как вылечить грыжу позвоночника и не остаться инвалидом?

Чем опасна: последствия грыжи

Без эффективного, качественного и правильного лечения в клинике болезнь может привести к опасным осложнениям:

• ухудшение работы сердца;
• появление ряда опасных болезней – бронхит, гастрит и радикулит;
• вероятность получения инсульта вследствие расстройства кровообращения головного мозга;
• воспаление поджелудочной железы;
• появление хронического колита;
• ухудшение работы тазовых органов;
• нарушение чувствительности конечностей;
• паралич ног и рук.

Профилактика

Существует несколько принципов, которые позволят вам избежать появления болезни:

1. снижение веса и больших нагрузок;
2. отказ от вредных привычек, в частности, от курения;
3. физические упражнения для укрепления мышечного корсета;
4. при сидячем положении ноги держите на полу, спину прислоняйте к спинке стула;
5. спите на специальном ортопедическом матрасе;
6. начните заниматься йогой или плаванием хотя бы 2-3 раза в неделю;
7. регулярный лечебный массаж спины (2 раза в год по 10 сеансов);
8. не выполняйте резких движений спиной;
9. спина и подбородок должны быть прямыми при ходьбе.

Диета

• отказ от консервов, жирных и острых продуктов;
• употребляйте в пищу больше отварных блюд;
• в вашем рационе должны присутствовать каши, молочные блюда, хлеб с отрубями, овощи;
• следует есть мясо птицы, сыр, молоко, свинину, говядину. Эти продукты содержат много белка и укрепляют хрящевую и костные ткани;
• по возможности пейте больше травяных чаёв из череды, зверобоя, мяты, листьев валерианы и душицы.

Видео: Жить здорово! Межпозвоночная грыжа

Чтобы уменьшить осложнения заболевания, требуется вовремя сделанная диагностика и полный курс лечение. Не надо ждать и надеяться, что всё пройдёт само собой. При появлении первых признаках межпозвоночной грыжи необходимо срочно обратиться в клинику и начать лечение. Будьте здоровы!