Пластырь Кинезио Тейп – это инновационная разработка японского учёного Кензо Касе. По внешнему виду приспособление напоминает обычный пластырь, который прикрепляется к коже за счёт клейкого слоя. Поверхность основы представлена волокнами хлопка, поэтому кожа пациента дышит в процессе использования. Он пришёл на смену устаревших эластичных бинтов, применяемых для защиты повреждённых суставов.
Тейпирование при помощи такой ленты – находка для спортсменов, её использование позволяет не отказываться от занятий в период восстановления после травм. В ходе применения обеспечивается плотная фиксация мышц, соответственно боль в зоне поражения проявляться не будет, и спортивный режим можно не изменять. Отзывы о пластырях Кинезио Тейп – положительные, но цена изделий – высока, порой она достигает 4500 за 1 бобину.
Что это такое, принцип действия
Кинезио тейп – специальная лента, напоминающая по внешнему виду обыкновенный пластырь в форме бобины. Для создания его основы используется натуральный хлопок, нейлон или искусственный шёлк – от этого прямо зависит эффективность и стоимость тейп ленты.
Обратите внимание на то, что на поверхности приспособления отсутствуют какие-либо лекарственные препараты. Лента содержит только специальный гипоаллергенный акриловый клей. Основное преимущество тейпа кинезио заключается в его повышенной эластичности. Подобно коже человека он способен растягиваться до 190% от первоначальной величины.
Специальная структура делает спортивный пластырь неощутимым на кожном покрове. Его можно носить круглосуточно, не снимая в течение 3-5 дней. Человек может жить обычной жизнью, ощущая свободу движений, что невозможно при классическом бинтовании эластичным жгутом.
Интересно! Кinesio в переводе означает «движение», а tape – «лента». Дословный перевод – лента движения.
Принцип действия заключается в оказании постоянного лечебного эффекта без использования медикаментов. Пластырь помогает активизировать собственные силы организма и концентрирует их на скорейшем выздоровлении.
Лечебные свойства тейп пластыря
Медицинское изделие кинезио тейп не является лекарственным препаратом, а относится к группе средств немедикаментозного воздействия. Принцип его работы существенно отличается от классических приспособлений. Контактный слой ленты реагирует на изменения температуры тела.
За счёт повышенной эластичности, сопоставимой с растяжимостью человеческой кожи, он растягивается при совершении движений, соответственно человек не ощущает какого-либо дискомфорта при изгибах и наклонах. Отзывы потребителей подтверждают, что изделия практически не ощущаются на теле человека.
Изделие обеспечивает не только защиту поражённых участков от последующих травм. При использовании достигаются такие эффекты:
- расслабляются стенки гладкой мускулатуры сосудов;
- активируется артериальный кровоток;
- расширяется просвет сосудов;
- улучшается отток венозной крови и нормализуется процесс выведения застоявшейся лимфы;
- за счёт повышения мышечного тонуса исчезает боль;
- обеспечивается поддержка подвижных суставных сочленений;
- достигается противоотёчное действие, средство обеспечивает выведение скопившейся излишней жидкости и продуктов обмена за счёт естественного лимфодренажа;
- обеспечивается оздоровление тканей, ускоряется процесс их заживления.
После нанесения пластыря на кожный покров обеспечивается прямое воздействие на ассоциированные мышцы, происходит регуляция висцеральных нарушений. Процесс заживления ускоряется естественным образом, уменьшается размер гематом в зоне контакта с тейпом.
Внимание! Ленты накладывают векторно, что позволяет создать паттерн движений. Благодаря этой особенности опорно-двигательный аппарат может полноценно функционировать.
Состав, структура и форма выпуска тейпов
Что такое тейп лента кинезио? По внешнему виду она напоминает эластичное полотно, изготовленное из натуральной ткани. Добросовестные производители используют только 100% хлопок для создания приспособлений, но допустимо включение искусственного шёлка, нейлона и спандекса.
Для удобства и практичности в состав вводят водоотталкивающие материалы. Тейп похож на обыкновенный лейкопластырь, имеющий клейкую основу. Липкое покрытие – это медицинский акриловый клей. Он разогревается под действием температуры тела человека, потому происходит максимальное сцепление с кожей.
Чтобы сохранить клейкость и предотвратить преждевременное сцепление используют прослойку из бумаги. Кинезио тейп – безопасное изделие, отличительной особенностью которого выступает гипоаллергенность. В составе отсутствует латекс и другие компоненты, способные вызывать реакции гиперчувствительности.
Кинезио тейп пользуется особой популярностью в спортивной медицине. Для кинезиологического тейпирования используют фиксаторы различных модификаций. В зависимости от размеров существуют:
- узкие – их ширина не превышает 2,5 см;
- средние – не более 5 см;
- широкие – представлены в размере до 7,5 см, но есть отдельные варианты, достигающие 10 см.
В зависимости от назначения различают:
- пластырь на бобине – экономный вариант, длина ленты достигает 1 – 5 м, но может доходить до 32;
- нарезанный на полосы – в упаковке содержится 20 элементов различной ширины;
- полноценные наборы – включают пластыри различной длины и ширины, гель для снятия липкого слоя с кожи, триммер для удаления волосяного покрова перед нанесением.
Пластырь для спортсменов обязательно сопровождается инструкцией по применению, которая конкретно описывает характеристики приспособления и пошаговые советы по нанесению. Рекомендуем обращать внимание на то, что пластырь для коррекции имеет различные формы. А именно: I, Y, X, наиболее подходящую нужно выбирать зависимо от локализации очага поражения.
Также производятся комплекты kinesio tape, обеспечивающие коррекцию и фиксацию зон, например, коленного сустава, фаланги пальца, щиколотки, определённых отделов позвоночника. Фиксирующие ленты для осанки чаще имеют веерную форму, такая модификация считается наиболее предпочтительной.
Тейп-ленты представлены в различных цветах. Пациент может выбрать незаметный телесный оттенок или приобрести яркую, бросающуюся в глаза красную, зелёную или синюю ленту. Цвет на качество лечения не повлияет. Средства полностью безопасны, подходят для людей, у которых чувствительная кожа, вероятность возникновения аллергии и раздражения – отсутствует.
Виды тейпов
Тейпы оказывают различный терапевтический эффект в зависимости от назначения:
- Спортивный. Предназначен такой пластырь для суставов, он обеспечивает поддержку мышц в анатомическом положении и предотвращает растяжение. Кинезиологическое тейпирование в этом случае помогает устранить болевой синдром. Часто используется в процессе тренировок для профилактики травм.
- Кинезио тейпы. Применяются для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Часто используется в период послеоперационной реабилитации и помогает справиться с дискомфортом при совершении первых движений после продолжительного обездвиживания.
- Кросс-тейпы. Этот бинт отличается по своей форме, он представлен в виде решётки, которую накладывают на акупунктурные точки и мышцы. Его используют, когда болевое ощущение выражено сильно.
Что такое кросс-тейпы - Косметологические. Отличаются небольшим размером, используются на всех участках тела, помогают устранить отеки, синяки обеспечивают подтяжку лица.
Показания и противопоказания
Основная цель использования пластыря кинезио тейп – уменьшение боли. Приспособление может быть назначено пациенту врачами различных специальностей. Оно часто используется в комплексе с медикаментозными препаратами и физиопроцедурами, но может применяться как самостоятельное лечебное средство.
Перечень показаний к использованию включает:
- начальная степень остеохондроза;
- протрузии межпозвоночных дисков;
- смещение позвонков;
- люмбаго;
- радикулит;
- воспаление мышц — миозит;
- варикоз;
- периартроз;
- артрит;
- пяточная шпора;
- ушибы и гематомы;
- вывихи;
- головные боли;
- менструальные боли у женщин;
- отёчность лица.
Перечень противопоказаний к использованию включает:
- непереносимость медицинского акрила;
- серьёзные патологии кожных покровов;
- рак кожи;
- ксеродерма;
- трофические язвы и открытые раны в месте аппликации;
- системные заболевания кожи;
- волдыри; тромбоз глубоких вен.
Внимание! Перед использованием средства нужно исключить наличие противопоказаний. В противном случае возможно возникновение побочных реакций.
Побочные эффекты
Как правило, побочные эффекты в процессе применения кинезио тейп не прослеживаются. Но, людям, имеющим нежную и чувствительную кожу, перед использованием пластыря стоит провести тест. Для этого достаточно наклеить небольшую полосу ленты на запястье.
Реакцию стоит оценить через 24 часа. Появление сухости и раздражения указывает на непереносимость использованного производителем акрилового клея.
Инструкция по применению
Для достижения максимального терапевтического эффекта, перед тем как приклеить лечебную пластину, нужно изучить инструкцию. Там должны быть рассмотрены все нюансы использования конкретного приспособления и особенности наложения повязки на различные области. Если у потребителя нет опыта наложения тугих повязок, стоит обратиться к специалисту.
Важно! Обратите внимание на собственные ощущения после наложения ленты. Если есть дискомфорт, изделие стоит немедленно удалить с кожи и пересмотреть инструкцию. Важно определить ошибку, возможно, лента была слишком растянута перед нанесением.
Если спортивный тейп наложен не верно, терапевтический эффект получен не будет. Результат ношения повязки вовсе может быть плачевным. В месте чрезмерного сжатия проявятся нарушения кровообращения, возможны трофические изменения. Именно поэтому пациент должен здраво оценивать своё самочувствие.
Видео: как правильно наклеить пластырь кинезио тейп на колено
Методика наложения: как правильно наклеить
При нанесении нужно соблюдать такие правила:
- Перед тем как наложить пластырь надо подготовить кожи. Её нужно очистить при помощи спиртовой жидкости и высушить. Если в области есть волосы, их нужно сбрить.
- Отмеренную полоску извлечь из упаковки и обрезать. Освобождать пластырь от защитной плёнки нужно постепенно, чтобы обеспечить плотное приклеивание полосы к коже.
- «Якоря» (край ленты) крепят без растяжения, они обеспечивают фиксацию.
- Часть тела, на которую наносят наклейку, должна находиться в естественном положении. При нанесении на колено, его сгибают под углом. Если наклеивают тейп на спину, пациент должен стоять ровно. Если поражено бедро, тейп клеят по его окружности. Это позволит сохранить подвижность связок.
- Помните о том, что пластырь начинает работать при контакте с кожей. После нанесения его нужно растереть рукой, стараясь не надавливать на поражённую область.
Максимальная продолжительность ношения ленты – 7 дней, но лучше удалить наклейку на 3-5 сутки использования.
Хорошая статья в продолжение:
ВСЁ о кинезиологическом тейпировании: лечение, методика и отзывы
Видео: кинезиотейпирование. Методы наложения
Как снять без боли
Как клеить и как пользоваться пластырем уже известно, но после завершения рекомендуемого курса перед пациентом встаёт вопрос, как безболезненно снять приспособление? Лучше всего использовать для достижения этой цели – специальную жидкость, позволяющую расщепить клеевой слой. В этом случае удаление пройдёт гарантированно безболезненно.
Есть и другой метод. Некоторые пользователи уверяют, что удобнее всего удалять использованную ленту в душе. Достаточно просто намочить её горячей водой. А потом снять с кожи.
Внимание! Удаляйте кинезиотейп только по направлению роста волос. В противном случае избежать дискомфорта не получится. После удаления, кожу нужно смазать успокаивающим лосьоном, а позже нанести увлажняющий крем.
Важные советы по применению
Терапия завершится успехом, а боль в спине или других участках тела пройдёт, если пациент будет соблюдать такие правила:
- Лента накладывается свободно. Кинезиотейпирование не допускает сжимания мышц и сухожилий. Тугое перетягивание может стать причиной цианоза, возникающего из-за нарушения кровотока.
- Неравномерное наложение слоёв. Если один слой приклеен слишком свободно. А последующие – туго, лечебного эффекта можно не ждать.
- Напряжение участка в момент приклеивания. После расслабления мышц повязка ослабнет и её придётся заменить.
Какой лучше?
Назвать какой-либо из пластырей кинезио тейп лучшим – нельзя. Каждое приспособление имеет свои преимущества и недостатки. В первую очередь стоит обращать внимание на материал, используемый для производства, отдавая предпочтение формам из хлопка с эластаном.
Также стоит выбирать изделия, покрытые водоотталкивающей эмульсией. Их можно носить до 7 дней не снимая на время проведения водных процедур. Остальные нюансы использования стоит обсуждать с лечащим врачом.
Цена и аналоги
Приобрести тейп можно в любом ортопедическом салоне. Аптеки не занимаются реализацией такого товара, потому что он не является медикаментов. Пластырь не нуждается в соблюдении условий хранения, его можно использовать в течение 6 лет от даты выпуска. Цена изделия сильно зависит от фирмы производителя, начинается от 100 рублей за метр.
В среднем ценовая политика следующая:
- Kinexib Pro – за рулон шириной 5 см и с длиной 1м придётся отдать около 200 руб.
- Kinexib Pro – с шириной 2.5 и длиной 1 м – 128 руб.
- Kinesioline Tape (произведён в США) считается более дорогим вариантов. При ширине 2, 5 см 1 метр будет стоить около 500 руб.
Стоимость полноценных наборов для кинезиотейпирования китайского производства составляет:
- шея, руки и запястья – 250 рублей;
- плечи – 300 руб.;
- голеностоп, колени – 350 руб.;
- позвоночник – от 300 руб.;
- бедра – более 500 руб.
Внимание! Перед использованием ортопедического пластыря проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Расскажем о таких заменителях тейпа как пластыри и мази.
Реальные отзывы
Кинезиотерапия имеет положительные отзывы среди жителей России и других стран, испытавших на себе её эффект. Потребители утверждают, что ношение этого пластыря в течение 3-5 дней не вызывает какого-либо дискомфорта, потому что воздухообмен обеспечивается в полной мере, несмотря на повязку.
Дмитрий, 32 года
Очень люблю спорт, потому что движение – это жизнь. Огромное спасибо разработчиками кинезиотейп, это находка для мышц. Теперь я могу заниматься и после получения небольших травм, не делая перерывов.
Екатерина, 38 лет
У меня сахарный диабет, на фоне которого прогрессирует артроз. Этот пластырь мне порекомендовал эндокринолог и сказал, что он может помочь избавиться от назойливых болей в спине. Действительно, средство помогает, после курса длительностью в 7 дней я забываю о своей проблеме на несколько месяцев.
Татьяна, 36 лет
Так случилось, что мой ребёнок в возрасте 7 лет сломал руку и носил гипс несколько месяцев. Самым тяжёлым был процесс восстановления подвижности, я не знаю, как бы мы справились без тейп-ленты. Сын сказал, что она устраняет боль и возвращает свободу движений. Это восхитительно, но за счёт чего она работает – не понятно.
Видео: Кинезио тейп — это ?Что это такое и для чего его используют?
Пластырь кинезио тейп – это лента, имеющая клейкую основу, предназначенная для фиксации повреждённых участков. Сейчас это приспособление рассматривают как достойную альтернативу эластичному бинту. Изготовлена она из натуральных материалов, обеспечивающих полноценный воздухообмен. Чаще всего в состав входит хлопок или искусственный шёлк.
Тейпирование нашло своё применение в спортивном мире. Этот пластырь часто используют спортсмены для устранения боли при повреждении суставов и мышц. Преимущество средства заключается в том, что оно не ограничивает движений пользователя из-за высокой степени растяжимости, следовательно, в процессе применения нет нужды отказываться от тренировок, что подтверждают отзывы. Цена на кинезио тейп – различная, в зависимости от материалов, используемых для производства и размеров приспособления.